Krav Maga to system walki wręcz opracowany w latach 30. XX wieku przez Imiego Lichtenfelda, jako odpowiedź na narastającą przemoc wobec społeczności żydowskiej. System ten później rozwijał się w Izraelu, dostosowany do potrzeb sił obrony. Łączy w sobie techniki zaczerpnięte między innymi z boksu, judo i zapasów.
treningi krav maga
Defendo, stworzone przez Jyrkiego Saario, to młodszy system, również czerpiący inspiracje z różnych dyscyplin, takich jak boks, zapasy,
BJJ, a także Krav Maga. Jego główna idea to minimum technik przy maksymalnej liczbie praktycznych rozwiązań.
System kładzie nacisk na wykorzystanie naturalnych odruchów człowieka oraz prostotę wykonania.
treningi defendo
Samoobrona w jadącym tramwaju, użycie gazu pieprzowego, pierwsza pomoc, treningi strzeleckie i wiele innych.
Organizujemy szkolenia tematyczne, warsztaty oraz organizujemy eventy firmowe. Śledź kalendarz szkoleń na naszej stronie, na facebooku, lub napisz do nas, a przygotujemy ofertę skrojoną specjalnie dla Twoich potrzeb.
szkolenia specjalistyczne
Piotr Kuczyński
założyciel / główny instruktor
czarny pas 3 dan krav maga
instruktor lvl 2 krav maga
instruktor lvl 3 defendo
instruktor lethwei
instruktor strzelectwa sportowego i bojowego
instruktor pierwszej pomocy przedmedycznej
Katarzyna Borowczyk
instruktorka
brązowy pas krav maga
instruktorka krav maga lvl 2
instruktorka safe kid
Julia Michałkiewicz
instruktorka
brązowy pas krav maga
instruktorka krav maga lvl 1